実用的かといわれると…
細かい点にこだわってかかれすぎているので、
実用的なものを求めている人（すぐに真似して街を歩きたい人）向けではないと思います。
また、やたらと字が多いので読むのに疲れてしまいます。
メイクのやり方ではなくて、メイクの知識を増やしたい人向けの本でしょうか。

とういうわけで、一般の人向けでないという点で星三つです。

目からウロコです！
最近鏡を見るたびに、ため息が出る今日この頃の私。。。
そんなとき、この本と出合いました。
思うに、クマ、しみなどの老化現象はつるつるのキレイな肌に比べたらお肌の病気だと思うんです。いえ、ついこの間まで、キレイなお肌だったので、認めたくないだけかも。。。ともかく、何とかお肌をよみがえらせたい！時計を逆にまわしたい！
そんな一心で、この本に書かれているメイク法に取り組みました。
読んでびっくり。ファンデの塗り方一つで見え方が違うとは！いままで外から内にファンデを塗っていた私。でも本に書かれている通り内から外に塗るだけで、こけていた私のほっぺたがふっくら見えるんです。
どうして！？本当に若返って見えるんです。
おかげで自信を取り戻せました♪

漫画風イラストとコンパクトな説明がわかりやすい
漫画風イラストが読みやすくわかりやすい
（最近こういうコミック仕立、増えてますね）。
悩み別の漢方薬と、漢方薬以外の養生法についての説明もコンパクトでよかった。

ちょっと気になったのは、この本の著者・監修者は
漢方「医」ではなく漢方「薬局」なのだが、
両者の違い（診断方法の違いや健康保険の適用の有無など）への
言及などが無かったこと。初心者には気になる点だと思うのだけど。

また、五行の星占いが挿入されているのは、
(東洋医学は関係があるとはいえ)やや違和感があった。

効いちゃった？かも・・・
著者の教え通り、力を入れ過ぎず、毎日継続してエクササイズをしてました。自分ではあまり期待せずにエクササイズをしていた感じではあったのですが、久しぶり会った友人から何気なく「やせた？」と聞かれ、その場では「そんなことないと思うけど・・・」と言いましたが、もしかしてこれがエクササイズの効果なのでしょうか？帰りの電車では一人ニンマリしてしまう自分がいたのは言うまでもありません。

やり方を間違ってるのかなぁ？？
えらが張っていることが悩みで美顔矯正エクササイズにチャレンジして3週間がたちました。ですが見た目での変化はまだ全然ありませんし、最近ではひょっとしてやり方が間違っているの？？と不安になってきています。すぐには効果が出ないとは思いますが、少しずつでも変化がわかればやる気も出てがんばれるのですが、挫折しそうです・・・。

友達に言われてショックだったのが、「表紙の子のbeforeとafterの写真って微妙じゃない・・・」　

せっかく買ったんだし今年いっぱいはエクササイズがんばります！
それでだめならブックオフー！



自分でできる矯正が具体的に懇切丁寧にわかりやすく説明されています
某有名サロン、学校で施術＆指導をされていたときから、おつきあいのありましたKENZ-PRO院長 早川先生の本です。

内容は顔を骨格から（頭蓋骨）から整える矯正を紹介し、継続的に顔（実際には頭蓋骨や顎関節）をケアしてあげることで、あきらめていた顔のゆがみ、たるみ、むくみが自分で改善できるというものです。

この本は早川先生の性格というか人柄がよくあらわれていて、大変具体的に懇切丁寧にわかりやすく説明されています。

巻末には良いサロンの選び方なども書かれていて、ゴーストライター任せが多いこの手の本にはない内容です。

画期的な本だった
かづきれいこのメイクをして、履歴書の写真を撮ると
美人に写れる（笑）と聞いて買ってみた本。
アイシャドウの入れ方とか、チークの入れ方とか、
がんばってやってみたら、実際、かなり効果があったと思う。
「血色がいい」とか「最近色つやが良くなった」とか、
とくに年上の人に好評な気がする。
男性全般にもかなり受けがいいと思う。
人に不快感を与えないメイクなのかもしれない。
だからアンチエイジングのメイクというよりも、
自分を生かすメイクって感じがした。
最初はかづきメイクの道具や化粧品を
買いそろえないとダメなのかと思ったけど、
テクニックだけでも覚えるといいと思った。

おすすめ
リハビリメークの方法が写真で分かりやすく解説してあります。
私もそれを見ながら、マッサージ・ファンデーション・眉・アイシャドーを試してみましたが、いつもと同じ化粧品を使っているのに顔が引き締まって“キュ”っと上がっているのにビックリしました。
以前にフォトフェイシャル（１回５万円）をしていたのですが、それと同じ位の効果がありました。
今３０代ですが、毎日のスキンケアに血流マッサージをプラスすれば、５０代になった時にかづきれいこさんの様になるのも夢ではないと思いました。

本当に若くなる！
この本に載っている30代､40代のモデルさんたち、本当に驚くほど「メイクで若く」なっているんです。よくある雑誌のメイク特集などと違って、全然厚化粧ではないのに若々しく上品な顔になっています。半信半疑で、本に載っている「血流マッサージ」というのを実行してみたら、本当に顔のたるみがとれて引き締まり､化粧のりもぐんと良くなってびっくり（しかも簡単。30秒で出来るんです）。従来のメイク本とは全然違う、30代以上の人のための本だと思いました。　

! 読んで納得できました !
手作り化粧品にはまってみて、材料についての
基本的知識が不足していることに気づきました。
で、それを補えるのがこの本。

カラーページはなく1色で地味ですが
落ち着いたレイアウトで、読みやすいです。
やはり、収録されている精油の種類がやや少ないのが不満といえば不満。
まあ、精油事典なるものを別途購入すればいいだけの話ですね。

ちょうど、ローズマリーのケモタイプについてと
グリセリンについて疑問だったことが、詳しく説明されていたので
とってもすっきりしました。

単なる「自然派万歳!!」的内容ではなく、
科学的な記述であることも、重要なポイントです。

素材を知りたい方に!
　著者は農芸化学科出身のアロマセラピストで、素材の説明もこれまで見てきた手作りコスメ本よりずっと科学的です。
　化粧品基材やハーブ・精油を説明した「素材編」と「レシピ編」に分かれており、「素材編」では成分や作用、注意事項が分かりやすく説明されています。「レシピ編」には応用のきく基本的なレシピが載っていて、素材編を参考に自分で精油やハーブを選んで作るようになっています。なおクリームのレシピは、植物性乳化ワックスもホウ砂も使わないタイプです。分離しないようにするのが大変かもしれませんが、著者の安全性重視の姿勢がよく出ていると思います。
　ハーブのチンキや浸出油の製法など、精油以外の利用法も勉強になりました。既存のレシピを再現するのではものたりず、自分の肌に合ったレシピを作って行きたい方が最初に読む本としてお勧めできます。

基材について詳しく載っている
初めて手作り化粧品を作る際、最初に購入しました。様々な基材について詳しく解説されていて、とても役立つ本です。 いろいろな手作り化粧品本が出ていますが、初心者向けの書籍で、基材についてある程度の解説が載っているのは、私が見た中でこの本が1番だと感じます。 ただ、精油やハーブに関しては掲載数が少ないのが残念です。 精油などに関しては、沢山書籍が出ていますので、他の書籍で補えば、いいと思います。

いつの時代も女は綺麗になりたい
江戸時代まで遡る化粧の流行を、本や雑誌や新聞に広告などから追うこの本。
時代時代の流行がとても面白かった。
高校生に身だしなみとして化粧を要求した明治時代
身体に毒があると分かっていても、鉛白粉が一番綺麗だったため人気だった時代
ディオールの口紅を誰も彼もが使用していた時代
太眉に赤い口紅の時代
いつの時代も女は綺麗になりたいんだってことが、時代とともにじんわり感じる
じんわりなのは、世間に向けて書かれた当時の記事をもとに書かれているからかもしれない
その当時、時代の女たちが手を出してきた化粧法
女はいつの時代も女だ。

かっこいい母！
本を開いたとたん、津奈美の勢いにのまれてしまいました！
大切な我が子を守るため、日々奮闘する母津奈美を応援するとともに、
私まで元気をもらっちゃいました。
そしてそして、沖縄の自然を大舞台に繰り広げられる物語は、
とても壮大で清々しい気分にさせてくれます。
自分にとって大切なことをしっかり大切にしていきたいと
思わせてくれた作品です。ありがとうございました！

７つの願い
人は、妊っているときに母親がかけた７つの願いによって活かされている。
主人公の息子は、出産の時産婆によってその願いを奪われ、母親以外の人には見えなくなってしまった。息子の姿を取り戻すには、他の人間からその母親がかけた願いを奪ってこなければならない。
母親の願いによって人は活かされているというメッセージとは裏腹に、物語は、良く言えば痛快に、悪く言えばハチャメチャに進行する。
それを助ける老民俗学者がなかなかいい味を出している。
作者の最良の作品ではないかもしれないが、なかなかの佳作です。

少し涙も
以前に読んだこの著者の「風車祭」と同様、細部の結末に消化不良は残るが、沖縄の文化と伝統、言い伝えなどを踏まえた面白い本である。
展開や読後感は浅田次郎のピカレスク小説に似ている。
最初はドタバタ喜劇かなと思いながら読み進んだ。「そんな馬鹿な」と思いながら笑っていた。そのうちに「馬鹿な」設定が自分の頭の中で、当然のこととなった。その「馬鹿な」設定の上でいくつもの哀しみや危機、決断が生まれ、次第に緊張感が増していき、最後には生命の燃焼となる。少し涙も浮かんだ。
付:夏の沖縄にて読了。暑い。

ヒト胎盤ってスゴイ
人は食べたものからできている。
まったくその通りで、塗るよりも食べるものを変えたほうが
効果があることがよくわかりました。

以下、私なりに衝撃が大きかったものは以下のとおりです。
・ヒアルロン酸やコラーゲンは分子が大きいから
　肌に塗ってもほとんど効果がない
・ビタミンCを毎食1グラム取ると効果絶大
・プラセンタも効果絶大

当たり前なのですが、
若いうちから肌にいいものを食べ続けないと
年取った時に差が出るよ、ということです。

お医者さんが考えた『一週間』スキンケア
この本は、化粧品に頼らず、体の中から、あるいは、シンプルで自然なスキンケアできれいな素肌になる方法を教えてくれています。皮膚の構造から始まって、ありがちな肌のトラブルへの対処法、美肌のための生活習慣、必要な栄養素まで美しい肌へ生まれ変われる方法を伝授してくれます。今までいろんなものを肌に塗りたくって安心していた私にとっては、目からウロコでした。

信頼できる
いろんな情報が溢れていてどの方法を信じたらよいのか分からないスキンケアの方法。
その中でアンチエイジングを専門とされている先生が書かれている本ということで手にしました。
クレンジングの方法やシミ対策などが具体的に説明されていて参考になりました。
洗顔しすぎないこと、基礎化粧品は手でつけることなど美容家の方がかかれているとちょっと疑いたくなりますが、臨床経験から書かれていると思うので自然と信じられます。

美容医療についても書かれていて、個人的にはこちらの方に興味を持ちました。
シミを直すレーザー、脱毛などの医療行為についての記述が参考になりました。

内容的にはもっと詳しく知りたいなと思う部分がありますが、簡単に書かれているので読みやすいです。


すごくためになる本
私も３０代になり、しみやしわが気になりだした今日この頃。
最近ちまたではコエンザイムQ１０だの、αリポ酸だの美肌についての情報があふれていますが、色々ありすぎてどれを選んだらいいのか・・・と思っていました。　
本屋で表紙がかわいかったので、手にとってみたのですが・・・
内容がわかりやすく、スキンケアからお手軽ダイエットまでのってて
写真やイラストもついててわかりやすく、即買いでした。
どうしたらいいか悩んでる人！！超おすすめです♪

オススメです
表紙と帯のコピーに惹かれて、ふらっと購入しました。
全体としては、アンチエイジングの対処法がテーマですが、個人的には化粧品の章で、スキンケア化粧品の選び方・使い方を医学的見地から分析しているところが、読んで思わず目からウロコでした。
最新の美容医療についても、紹介する技術ごとにメリット・デメリットが細かく書かれています。
私は、食事も、スキンケアも、最新治療も、アンチエイジングの一部にすぎない、併用することが一番重要だと思っていますが、その点この本は、書かれていることが広範囲で、説明も分かりやすく詳細で、とても参考になります。
アンチエイジングに興味のある人には、ぜひお薦めしたい一冊です。

とてもわかりやすく活用的です。
パースナルカラーの本は何冊か持っていますが、一番活用している本かも。
とにかくシンプルで、本も薄くて読みやすいし、雰囲気もカワイイし、実用的だと思います。
似合う色は一覧があるので参考になります！
似合うファッションまでは載っていませんので、似合うカラーだけではなく
自分に似合うファッションまで知りたくて買うと、物足りないかもしれません。
また、イラストはほとんどなくて写真が多いです。


長年の謎がとけたような
この本を読んで、なぜ今までネイルが下品に見えたり、不健康に見えたのかがわかりました。
流行色や好きな色しか見てなくて、肌に合わない色をつけていたんですね。
自分のタイプの見当をつけて、似合う色のネイルカラーを買ってみたところ、みちがえるように洗練された指先になりました。
ネイルがあまり得意でなかったのですが、これからはおしゃれが楽しくなりそうです。
服も、肌がきれいで若く見える色があるのは気づいていたのですが、口紅やヘアカラー、アクセサリーの色(金が似合うか銀が似合うか)選びは間違っていました。自分で自分の魅力をこわすようなファッションばかりしていた事が残念です!
この本には、髪や目、肌の色で4タイプにわけて、それぞれの見分け方の目安や特徴、似合う色のカラーチャート、似合う口紅、アイシャドー、ネイルカラー、ヘアカラー、カラーコンタクトの具体的な商品名まで紹介されていますので、実践しやすいと思います。
まさか、こんな色が自分に合うなんて・・・と思うような色ですが、トライする価値はあります。
自分についてもっと知ることができますし、おしゃれになった自分を好きになりますよ!
それぞれのタイプのモデルさんが登場して、似合う色のメイクや服で変身しているのもおもしろいです。

黒ばかり着てしまうあなたに…
4種類の春夏秋冬タイプの中から自分のタイプを見つけ出し､タイプ別に似合う洋服､メイク､ヘアカラーの色を教えてくれます。チェックシートで簡単に楽しく診断できて色を着るのが楽しくなりますよ(＾＾)また苦手な色をどうすれば着こなせるかも載ってます♪この本を読んで黒から脱却しませんか？？